Viser 1–3 av 3 artikler.

Hvilke vitaminer og mineraler er viktige når vi blir eldre?

Hvordan sikre en bedre alderdom? Les her for en bedre forståelse for hvilken rolle vitaminer og mineraler spiller for å opprettholde helsen.
sunt kosthold

Hva er egentlig et sunt kosthold?

Sunn mat, sunn livsstil og sunt kosthold brukes i så mange ulike sammenhenger at begrepet utvannes. For hva er sunnhet egentlig, og hva og hvem definerer begrepet?

Jern: Hvorfor er jern så viktig for folk som trener?

Klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen og Yngvar Andersen, foredragsholder og kursleder med et brennende engasjement for en sunn livsstil, diskuterer temaet som kan gi deg kunnskapen du trenger for å slå dine egne personlige rekorder.

Produktkategori

Type

Inneholder ikke

Diett

Andre behov