Home

Det er svært lite vitenskapelig bevis på en sammenheng mellom sjokolade eller rødvin som utløsende for et migreneanfall, sier forsker og hodepine-eksperten Aleksander Chaibi.

Noen grupper er ekstra utsatte for å utvikle jernmangel – sjekk om du er i faresonen og hva du kan gjøre når det gjelder deg.

Hvordan ser matproduksjonen ut i 2050? Og hvordan klarer vi å sikre bærekraftig matproduksjon og nok næringsrik mat til alle? Dette er spørsmål verden stiller seg.

Flere bruker smartklokke eller søvn-app for å måle og registrere kvaliteten på nattesøvnen, men har det noe for seg? Ekspert Bjørn Bjorvatn knuser søvnmyter.

Folat, vitamin D, jern, jod og omega-3 er spesielt viktig under svangerskapet. Vi har knekt ernærings-koden og satt den opp i oversiktlige punkter som oppsummerer det man må vite om næringsstoffer som gravid.