Omega-3 for deg med fisk- og skalldyrallergi

Er du allergisk mot sjømat og lurer på hvordan du kan få i deg de sunne fettsyrene? Nycoplus Vegetabilsk Omega-3 inneholder den eneste vegetabilske kilden til omega-3-fettsyrene DHA og EPA og er helt fritt for allergener.

Les mer…

Kosthold/ernæring | 3. juni 2018
Listen over godkjente e-stoffer er lang, men er det nødvendig med så mye tilsetninger i mat og kosttilskudd?

Er alle E-stoffer farlige?

Listen over godkjente E-stoffer er lang, og bak de mystiske forkortelsene skjuler det seg alt fra knuste lus til antioksidanter. Men er det nødvendig med så mye tilsetninger i mat og kosttilskudd?

Les mer…

Kosthold/ernæring | 31. mai 2018
Viktig med jod for gravide

Gravide får ikke i seg nok jod

En undersøkelse utført ved Folkehelseinstituttet viser at gravide nordmenn ikke får dekket behovet for jod, folat og D-vitamin. Hele 80 prosent av de som ikke tok kosttilskudd nådde ikke de nordiske anbefalingene for jod-inntak.

Les mer…

Gravid/barn, Vitaminer/mineraler | 2. mai 2018
Smart mat før eksamen

Smart mat før eksamen

Hvor deilig hadde det ikke vært om man kunne spist seg til toppkarakter på eksamen? Dessverre finnes det ikke magisk mat, men noen matvarer er litt lurere å spise før eksamen enn andre.

Les mer…

Kosthold/ernæring | 1. mai 2018
Vitaminer og mineraller for hud og hår

Dette er vitaminene og mineralene huden og håret ditt trenger

Det finnes ingen vidunderkur som kan gi deg finere hud eller sunnere hår. Men noen vitaminer og mineraler er ekstra bra for huden og håret ditt.  

Les mer…

Kosthold/ernæring | 18. april 2018