Sunne lapper til lunsj

Disse velsmakende lappene laget av cottage cheese, egg og havregryn kan du spise med god samvittighet! Proppfulle av næringsstoffer er de godt og sunt alternativ om du har lyst på noe annet enn brødskiver i matpakken.

Les mer…

Oppskrifter | 13. juni 2017

Næringsrikt lynbrød med fullkorn

Ferskt brød slår aldri feil, og dette lynbrødet baker du på rekordfart siden det ikke krever heving. På kun 45 minutter lukter det nybakt i huset og du får saftig og sunt brød til matpakken!

Les mer…

Oppskrifter | 13. juni 2017

Sunn og rask omelett til matpakken

Omelett er like lett å lage som navnet tilsier, og retten er en sikker matpakkevinner for både store og små. Denne omeletten smaker godt og med litt grønnsaker får man i tillegg i seg mange viktige næringsstoffer. 

Les mer…

Oppskrifter | 13. juni 2017

Prøv hjemmelagde frøknekkebrød i matpakken

Knekkebrød er både gøy og lett å lage selv, samtidig som du har full kontroll på hva de inneholder. Dette smakfulle, sprø knekkebrødet er stappfullt av proteiner, kostfiber, vitaminer og mineraler – og egner seg utmerket i matpakken.

Les mer…

Oppskrifter | 13. juni 2017

Sommer i glasset

I varmen er det ofte mer fristende å drikke enn å spise. Med en blender kan du trylle fram de deiligste sommerdrikker.

Les mer…

Frukt og grønt | 13. juni 2017