Nycoplus Magnesium 350 mg

Ingredienser

Fyllstoffer (cellulose), overflatebehandlingsmiddel (hydroksypropylmetylcellulose), antiklumpemidler (magnesiumsalter av fettsyrer, fettsyrer), fargestoff­ (kalsiumkarbonat), fyllstoff­ (kryssbundet natriumkarboksymetylcellulose).

Mineraler

Magnesiumoksid, magnesiumsitrat.

Magnesium – et viktig mineral for kroppens funksjoner

Magnesium er et essensielt mineral som spiller en rolle for kroppens muskelfunksjon, energiomsetning og nervesystem. Dette er viktige prosesser for at kroppen skal fungere både i hverdagen og under trening. Ved å sikre tilstrekkelig magnesiuminntak kan du forbedre både treningsprestasjon og generell helse.

Magnesium er et så kalt makromineral, det vil si et mineral kroppen trenger i relativt store mengder. Det inngår i en rekke biologiske prosesser og er nødvendig for at kroppen skal fungere normalt.

Ifølge Helsedirektoratet er anbefalt daglig inntak 300 mg for kvinner, inkludert gravide og ammende, og 350 mg for menn.

Magnesium dannes ikke i kroppen og må derfor tilføres gjennom mat eller tilskudd. Gode kilder i kostholdet er blant annet nøtter, frø, fullkornsprodukter og tørkede urter. En håndfull mandler inneholder for eksempel rundt 50 mg magnesium.

For personer som får i seg lite magnesium gjennom kostholdet, kan Nycoplus Magnesium 350 mg være et alternativ. Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, samt til normal energiomsetning og psykologisk funksjon. Disse funksjonene har betydning for hvordan kroppen håndterer daglige belastninger.

Magnesium bidrar til:

• normal energiomsetning

• normal muskelfunksjon

• å redusere tretthet og utmattelse

• å opprettholde elektrolyttbalansen

• normal celledelingsprosess

Et tilstrekkelig inntak av magnesium er derfor en del av et balansert og variert kosthold.