Trygg trening for gravide og forklaring på nye kostråd for spedbarn

Fysisk aktivitet under graviditeten er både bra og viktig, men vet du hvilke øvelser man faktisk frarådes under svangerskapet? Det gir treningsentusiast og tidligere Farmen-deltaker Stina Hartmann og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen deg svaret på i denne episoden av Friskere Viten. Andre tema vi kommer innom er nye kostråd rundt tran og D-vitamin for spedbarn, og gode råd til deg som sliter med svangerskapskvalme.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.