– Tror jeg spiser fem om dagen

Kosthold/ernæring | 16. mai 2014

TV2s Eli Kari Gjengedal sverger til frisk luft og god søvn for å ta vare på helsa. Og så prøver hun å bevege seg litt.

Foto: TV 2

Forsøker du å leve sunt? Hvordan?

Ja, men jeg er nok ikke så flink. Prøver å spise masse frukt og grønt. Droppe junkfood i ukedagene. Og prøve å bevege meg litt.

Hvordan holder du deg frisk og i form?

Masse frisk luft og god søvn.

Hvilken fysisk aktivitet skulle du gjerne ha prøvd? 

Pilates… og klatring.

Hvem er den sunneste personen du vet om? 

Siri Lill Mannes hun elsker grønn salat! Husker kantinebesøkene våre fra TV2 tida. Hun grønn salat, jeg baguett med skinke. Hun er også helt rå på løping og padling!

Liker du å lage sunn mat? Hva?

Ja, jeg elsker å lage salater med masse rart oppi!

Hva er favorittretten din?

Det er green curry med kylling, Thai mat generelt.

Hvilke usunne godsaker klarer du deg ikke uten?

Nøtter!

Tar du kosttilskudd? Hvorfor?

Nei…

Spiser du fem om dagen? Hva?

Jeg tror det…En eller annen form for salat, eple, pære, bær og agurk.

Hvilken grønnsak/frukt er du?

Vannmelon!

NO/NYP/1216/0136

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *