I Nycoplus-serien finnes det både kosttilskudd og reseptfrie legemidler, og det er strenge krav til innhold, renhet og kvalitet for begge.

Muffinsformer kan brukes til langt mer enn bare søte saker, og matpakkemuffins er et spennende alternativ til de klassiske brødskivene. Disse fullkornsmuffinsene er fylt med paprika, vårløk og skinke - perfekt til både matpakken og et måltid i farta.

Gresskar har en mild smak som kan minne om rå søtpotet. Det høres kanskje ikke så fristende ut, men når gresskaret er varmebehandlet får kjøttet en fin sødme og smak.

Det er mye forvirring rundt merking av referanseverdier på kosttilskudd.

Drikker du tilstrekkelig mange kopper hver dag, kan det være at du får i deg nok kalsium. Du bør imidlertid ha i deg minst en halv liter melk om dagen – og helst enda litt til for å dekke dagsbehovet.

På grunn av våre lange, mørke vintre er det viktig å dekke kroppens behov for D-vitamin. Det kan gjøres gjennom riktig kosthold eller tilskudd.