Nyheten for deg som vil opprettholde en sunn og aktiv livsstil gjennom voksenlivet – med effektiv støtte fra viktige næringsstoffer.

Hva skjer i de ulike fasene i overgangsalderen? Hvordan kan du merke det på kroppen og hvilke vitamin og mineral er ekstra viktige?

Nå lanserer vi multiprodukter spesielt tilpasset voksne over 50 år og menn i alderen 18 år og oppover, i tillegg til en ny brusetablett for voksne. Disse er skreddersydde for å dekke ditt dagsbehov for vitaminer og mineraler.

Vitamin D lagres i kroppen og blir gradvis frigjort over tid. Vi trenger påfyll fra sollys eller mat hele året for å opprettholde generell god helse.

Hvordan spise sunn mat basert på Helsedirektoratets nye kostholdsråd? Slik kan en typisk dagsmeny se ut.

Allerede smått lei av brødmaten til lunsj? Da er kanskje denne næringsbomben med chiagrøt noe for deg.

Hva bør vi spise for å få dekket alt vi trenger av vitaminer, mineraler og omega-3? Syv nye kostråd skal hjelpe oss til et mer råvarebasert kosthold med mest mulig mat fra planteriket.

Hjemmelaget müslibar er både enkelt og gøy å lage.

Blir det i overkant mye is om dagen? Da er denne oppskriften garantert noe for deg!

Det kan være utfordrende å holde på de gode vanene når det daglige mønsteret brytes opp av ferie. Da blir det gjerne ekstra krevende å huske og ta kosttilskuddet.