Noen grupper er ekstra utsatte for å utvikle jernmangel – sjekk om du er i faresonen og hva du kan gjøre når det gjelder deg.

I denne episoden snakker forfatter og artist Silje Sirnes Winje og klinisk ernæringsfysiolog Åse Andresen om hverdagslige symptomer knyttet jernmangel, hva som kan hjelpe og hvordan få økt livskvalitet ved kun å legge om kostholdet litt.