Har du satt deg noen ambisiøse mål for det nye året, eller har du allerede gitt opp konseptet nyttårsforsett fordi du sjeldent holder dem? Med disse tipsene i bakhånd kan det bli en hel del enklere å nå målene du setter deg.

Med over 300 000 apper som hjelper deg til et sunt liv og bedre helse kan denne guiden fortelle deg hvilken som faktisk er verdt å ha på mobilen.