Kvinner lever stadig lengre med sine overgangsplager. I et kvinnehelse-perspektiv er det derfor viktig at vi får mer kunnskap om hvordan forebygge og behandle.

Halvparten av jordens befolkning skal gå igjennom en overgangsalder, samtidig snakkes dette lite om og kunnskapsnivået er lavt. Er overgangsalder og alderdom et av vår tids siste tabuer?

I podcasten Friskere Viten av Nycoplus møter du klinisk ernæringsfysiolog, Åse Andresen som sammen med gjester og eksperter innen ulike fagfelt tar opp små og store verdensproblemer knyttet til kosthold. ernæring, livsstil og andre helserelaterte tema.

Det kan oppleves tøft når hetetoktene herjer og humøret svinger, men det kjenner du i hvert fall. Det du ikke merker noe til er at beinmassen din svekkes i et høyere tempo enn før.