Nycoplus Vegansk Multi for veganere og vegetarianere fyller på der det trengs, slik at du kan spise etter egne preferanser uten bekymring.

Det er ikke like enkelt for kroppen å ta opp jern fra plantebaserte kilder som fra animalske. Her er to enkle grep som hjelper kroppen å ta opp mer jern fra maten du spiser.

Kosttilskudd som selges i Norge må sjekke av på en rekke sikkerhetspunkter som skal garantere deg et trygt produkt når du handler på apotek.

Å hjelpe den gravide å kartlegge om hun spiser nok folat, D-vitamin, jern og jod er første steget for å avdekke om hun trenger kostholdsveiledning eller tilskudd for å dekke kroppens behov.

Et friskt menneske trenger hverken å tenke eller anstrenge seg for å få kroppen til å gjennomføre de livsviktige oppgavene som den gjør hver eneste dag. Alt du trenger å gjøre er å dekke behovet for vitaminer og mineraler – det kan være enklere sagt enn gjort.

Synes du det er vanskelig å vite om du får i deg det du trenger av viktige næringsstoffer? Det finnes en enkel måte å gjøre det på.

For lite jern er den vanligste ernæringsmangelen hos barn på verdensbasis. Finn ut hvor mye jern som er nok for et barn og hva som er for mye.

Er du veganer eller bare opptatt av hvor ingrediensene kommer fra, kan vegansk D-vitamin helt uten animalske ingredienser være noe for deg.

Disse oppskriftene er først og fremst kjappe, enkle og gode på smak, men inneholder også viktige vitaminer og mineraler for deg som er gravid.

Les hvordan du som veganer kan dekke kroppens behov for viktige vitaminer, mineraler og næringsstoffer som du ikke får i deg gjennom kostholdet.