Nycoplus lanserer nå høydose kromtabletter.

Ikke alle vet at mange i Norge anbefales tilskudd av vitamin D, og særlig om vinteren. Her er fire ting du må vite om solskinnsvitaminet.

Myten om jerndråper som smaker vondt er endelig historie! Nå kan du servere smoothie, nypresset juice eller sjokolademelk tilsatt jerndråper som fortsatt smaker som den skal.

Mange kan føle seg tappet for energi, slappe og trøtte på vinterhalvåret. Med noen smarte grep kan du forbedre både energi og humør.

Siden mineraler ikke dannes i kroppen, må vi få det gjennom mat, drikke eller tilskudd. Les mer om hvordan og hvorfor disse byggesteinene er så viktige for oss.

Omega-3 er viktig for hjertet og helsen din. Visste du at det finnes tre ulike typer og at de har ulike funksjoner?

Hvis vi får for lite vitaminer, kan vi bli svakere, miste energi og det kan oppstå andre negative helseeffekter. I motsatt fall kan for mye vitaminer også forårsake skade.

La oss holde deg oppdatert på det siste innen kosthold, livsstil og helse. Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Mange søker opp «Best i test» for å finne ut hvilket omega-3-produkt som scorer høyest. Her er seks kriterier du bør dobbeltsjekke for å vite at du faktisk tar et godt valg.

Du må selv sørge for å få i deg omega-3 jevnlig gjennom kosten, enten via maten du spiser eller som kosttilskudd. Kroppen produserer nemlig ikke de essensielle fettsyrene på egenhånd.