Slik husker du å ta kosttilskudd – også når du skal på ferie

Kosstillskudd, solbriller, hanldenett og solhatt ligger på bakken.
Det kan være utfordrende å holde på de gode vanene når det daglige mønsteret brytes opp av ferie. Da blir det gjerne ekstra krevende å huske og ta kosttilskuddet.

Heldigvis har vi noen gode råd for å hjelpe deg på veien: 

 

1. Ta kosttilskuddet til samme tid hver dag

Gjør det å ta kosttilskuddet til en del av en annen daglig rutine, for eksempel frokosten eller tannpusset på kvelden.  

 

2. Bruk påminnelsesfunksjon på mobilen

Mobilen kan være et genialt verktøy, også for å sikre deg viktige vitaminer og mineraler. Sett en fast alarm for å minne deg på å ta kosttilskuddene. 

 

3. Bruk en dosett til å holde oversikt

Dosetter er laget for å hjelpe deg å huske å ta tabletter. De finnes i ulike størrelser, farger og utforminger i apoteket. Med en ferdigfylt dosett i kofferten slipper du å ta med flere bokser med vitaminer, mineraler og omega-3 på tur. 

 

Hvordan oppbevare kosttilskudd? 

De fleste Nycoplus-produktene bør oppbevares tørt og mørkt i romtemperatur. Noen produkter, som for eksempel D-dråper, bør oppbevares i kjøleskap etter åpning. Husk derfor alltid å sjekke pakken for spesielle oppbevaringskriterier. I varmt vær må du også være obs på at Nycoplus Geleputer smelter i solen.  

 

 Id: NO-NYPL-2400069 

Publisert juni 13, 2024

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *