vitaminer-og-mineraler

Høstens godsaker er stinne av vitaminer

Høsten kan virke grå og trist, men på mange måter er den mer fargerik enn andre årstider. Trærne skifter farge og naturen byr på fargerike matskatter stinne av vitaminer og mineraler.

Les mer…

Frukt og grønt | 12. oktober 2017

Vitaminguide til deg som skal flytte hjemmefra

Skal du flytte hjemmefra og er usikker på hvilke vitaminer du trenger for å dekke behovet? Da burde du lese denne guiden.

Les mer…

Frukt og grønt, Kosthold/ernæring, Vitaminer/mineraler | 15. august 2017

Naturlig alltid best? 

Det hevdes ofte at naturlige vitaminer og mineraler er bedre enn syntetisk framstilte. Men er det egentlig slik?

Les mer…

Frukt og grønt, Kosthold/ernæring, Vitaminer/mineraler | 8. juni 2017

Ha en velsmakende sommer!

  Vi vet at vi bør spise fem om dagen, og sommer og høst er det enklere å få det til, med flere norske fristelser i butikkene. Bare tenk på jordbærsesongen, de smaksrike tomatene og første gangen du kan sette tennene i et norsk eple om høsten! Vi får vann i munnen bare av å … Les videre

Les mer…

Frukt og grønt, Vitaminer/mineraler | 9. mai 2017